Jessica NISHINOMIYA


2017.01.20 Friday

人気☆スーパーフードって何?

こんにちは、スタイリストのオキです。

「カラダにいい事  習慣」始めました✨

ご興味ある方は、おすすめ致します❗️

 

   『ローフード』 

非加熱だから酵素・栄養素がそのまま届く

「ローフード」。

食物繊維、ビタミン、ミネラル、タンパク質、オメガ3などの必須脂肪酸など、美容と健康のサポートになります。

これらの栄養素を非加熱処理により壊すことなく取り入れる事が出来ます。

ナビタスナチュラル、オススメします🎵

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  中でも、オススメは          『ウィートグラス』

  • imageデトックス効果がすごい!

ウィートグラスには、腸内環境を整えながら有害物質を排出する「クロロフィル(葉緑体)」という物質が約70%も含まれています。そのため、強力なデトックス作用とともに便秘改善やダイエット効果が期待されているスーパーフード。

 

ミネラルの宝庫

ウィートグラスには鉄分や亜鉛といった80種類以上ものミネラルが含まれており、自然界に存在するミネラルがふくまれており、自然界でこれほど多くのミネラルを含む食品は数少なく、まさに「畑の海藻」といっても過言ではない、圧巻のスーパーフードです。

 

サラダボウル数杯分の栄養

ミネラルのほか、ビタミンや食物繊維、ギャバなど様々な栄養があるウィートグラス。わずか大さじ1杯の乾燥パウダーでも、サラダボウル数杯分の野菜と同等の栄養が取れてしまうと言われていますから、野菜不足の現代人にとっては大変ありがたいスーパーフード。

 

《青汁との違い》

ウィートグラスジュースは濃い緑色をしていて、青汁のような感じです。

青汁との違いは、青汁は主に大麦若葉を使っているのに対して、

ウィートグラスジュースは、小麦若葉が100%ということになります。

小麦若葉は食物繊維や鉄などの成分が、大麦若葉よりも豊富に含まれているのが特徴で、味も青汁のように苦くはありません。

むしろ甘いです。ただし、野菜特有の甘さなので、そのままで飲むとなると苦手な人もいると思います。

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Jessica西宮店

ここだけの人気ドリンクをご紹介致します。

 

💗人気スタイリスト宮本 と

💗笑顔が眩しいレセプション赤松の                     オススメのスムージーです。

 

 

お仕事ママも✨                                                      カラダの中から綺麗に、美しく 🎵

 

 

◯スムージー(バナナ味)

+ウィートグラス

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朝食に これ一杯、どうですか⁈

 

野菜嫌いな方も                                                      しっかり野菜もミネラルも✨とれて                    腸スッキリ‼️

 

 

 

 

◯スムージー(蜂蜜レモン味)

+ウィートグラス+マキベリー

 

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レモンチーズケーキの味になり、美味です♪

これなら、お子様にも美味しく頂けますよ。

 

美味しく✨カラダの中から

綺麗にしましょ✨