2016.10.10 Monday

髪の毛は乾かしてから寝るべき?

こんにちは!
Edit&池田アシスタントの濱口です!

今日は「髪の毛は乾かしてから寝るべき?」

IMG_5689

というご質問をお客様からいただいたので、解説したいと思います!

結論から言うと絶対乾かしてから寝るべきです!

時間もかかり、夏場は暑くて特にめんどくさいですよね。
しかし、その手間を省くことにより、たくさんの危険が潜んでいます!

(1)ダメージ
濡れたままの髪の毛はキューティクルが膨張して剥がれやすくなっています。
ですので、その状態で寝ると枕との摩擦でキューティクルが剥がれてダメージにつながってしまいます。

(2)抜け毛.細毛
水分が残っている状態なので頭皮が冷えてしまいます。
頭皮が冷えると血行が悪くなり、抜け毛や細毛の原因になります。

(3)臭い
濡れたままの状態で寝るというのは、濡れた雑巾を放置しているのと同じことです。
当然、頭皮には大量の雑菌が湧き、雑巾同様の臭いがします。


髪を乾かさず寝るという行為には、こんなにも危険が潜んでいます。
疲れたからといって、乾かさずに寝てしまうのは控えましょう!