みなさん、、チアシードをご存知ですか？
こんなゴマみたいなつぶつぶしたのがチアシードです☆
チアシードを日頃から摂取していると…
*ダイエット効果
チアシードの最大の特徴といえば水分と混ぜると約10倍以上に膨張するというポイントです。
少量でも満腹感を得やすく、ダイエット中の味方として絶大なる効果を発揮します！！
*美肌&アンチエイジング
さらにチアシードは美肌&アンチエイジング効果も期待できます♪
チアシードの中には、美容に嬉しい効果が期待できると言われているオメガ3脂肪酸の含有量は自然界トップクラスと言われるほどなんです！！
新陳代謝の促進
体脂肪分解のサポート
肌代謝の促進作用
肌のくすみ改善
免疫力の強化
アンチエイジング
これだけの効果が期待されます！！
*便秘解消
さらにチアシードには便秘の症状を解消する効果もあるのです！
女性に多い便秘の症状って、パンパンにお腹が張って苦しいですよね…。
そんな時は、チアシードを積極的に摂取してみてください♪
チアシードは、水分と混ぜることでプルプルしたジェル状になります。
これはグルコアンナンという物質の働きなのですが、これにより腸にたまった便を絡めとるサポートを行ってくれます。
しかもチアシードには、食物繊維を含まれていますので、便秘解消だけでなく腸内環境をととのえる効果も期待できます！！
オススメの飲み方は、お好きなジュースに混ぜて飲んで頂くと美味しく、毎日続けられると思います(^^)
7月～9月末まで、Jessicaにお越しいただき、アニバーサリーメニューをすると、試飲ができちゃいます(^-^)/
是非この機械にお試し下さい★
